Membangun Kepercayaan diri dengan Strategi yang benar-Benar Bekerja

  • 2016-11-15 08:06:09
  • 505

Tidak"t itu menjadi besar jika kita bisa bangun di pagi hari, menggosok gigi dan mengenakan kepercayaan diri kita untuk hari ini?__Nah, bagi kita yang tidak memiliki laci penuh, berikut ini adalah 4 strategi sederhana yang akan membantu anda membangun kepercayaan diri.__1. Menonjolkan positif.__Menjadi teman terbaik anda sendiri. Apa yang anda memberitahu seorang teman yang mencoba sesuatu yang baru, apakah atau tidak itu ternyata baik? Setidaknya anda mencoba sesuatu yang baru - yang baik untuk anda!__Menonjolkan upaya yang dibutuhkan dalam melakukan sesuatu, bukan hasil akhir. (Anda"d lakukan untuk teman terbaik anda, tidak"t anda?) Kita semua memiliki keterbatasan. Kuncinya adalah untuk menerima bahwa anda memiliki mereka tanpa memikirkan mereka.__2. Jangan takut untuk mengambil risiko.__Ketika anda akan memulai pengalaman baru, apakah anda menghabiskan waktu anda khawatir begitu banyak tentang hasil anda tidak"t menikmati saat-saat ini? Jika anda melihat hal-hal baru dalam hidup anda sebagai sebuah kesempatan untuk belajar sesuatu, hal itu membuka kemungkinan anda menjadi baik pada sesuatu.__Jika anda menghabiskan waktu anda takut hasilnya, anda"ll mengubah setiap kesempatan yang ada mungkin telah menjadi sebuah kegagalan. What's lebih, kita bisa"t tumbuh ketika kita beku dengan rasa takut. Jangan menetapkan diri untuk gagal. Jika anda melakukannya, lihatlah nomor satu, lagi!__3. Menggunakan self-talk untuk menjaga asumsi.__Kita semua menggunakan self-talk. Kuncinya adalah untuk menggunakannya dalam cara yang tidak kita bentuk pikiran-pikiran buruk yang dapat menyebabkan permanen keraguan. Menangkap diri anda menggunakan negatif self-talk dan membatalkannya dengan sesuatu yang positif dan tidak didasarkan pada asumsi!__Membangun kepercayaan dengan tidak mengharapkan kesempurnaan dari diri anda di semua kali. Anda hanya bisa melakukan yang terbaik pada sesuatu. Tidak ada yang bisa melakukan segalanya dengan sempurna, jadi mengapa anda menganggap bahwa anda harus mampu?__4. Belajar untuk bergantung pada evaluasi diri.__Jika anda selalu bergantung pada pendapat orang lain, anda"akan selalu bertanya-tanya apa yang mereka pikirkan! Bahwa tidak apa-apa untuk membangun kepercayaan diri - itu air mata itu turun, dengan memberikan kekuatan pribadi anda kepada orang lain.__Fokus pada real anda, dalam, untuk mencari tahu bagaimana anda merasa tentang tindakan anda sendiri, bagaimana anda"ve telah melakukan pekerjaan anda, dll. Anda"akan mengembangkan rasa yang kuat dari siapa anda.__Hal ini penting untuk diingat bahwa tidak ada yang bisa percaya diri sepanjang waktu. Pada kenyataannya, anda"ll membangun kepercayaan diri lebih cepat dan lebih mudah setelah anda menyadari itu.__Kebanyakan orang dengan harga diri yang rendah atau yang tidak memiliki kepercayaan diri yang seperti itu karena harapan yang tidak realistis. Mereka berharap lebih dari diri mereka sendiri daripada yang mereka lakukan orang lain.__Seseorang dengan harga diri yang rendah akan berpikir apa-apa tentang yang menyebut dirinya ‘bodoh." Mereka tidak"t bermimpi mengatakan bahwa untuk orang lain. Untuk membangun kepercayaan itu adalah ide yang baik untuk menjadi teman terbaik anda sendiri.

SHARE:

Comments

Recent Posts

Bunga Sebagai Metafora Untuk Kehidupan

Bunga Sebagai Metafora Untuk Kehidupan

Saya tua sayang Ibu tidak akan membiarkan siapa pun yang membeli bunga. Dia bilang dia tidak bisa berdiri untuk menonton mereka mati. Yang mungkin sedikit seperti mengatakan

Motivasi - Kekuatan Pendorong Dalam Diri Kita Semua

Motivasi - Kekuatan Pendorong Dalam Diri Kita Semua

Apa yang membuat anda keluar dari tempat tidur di pagi hari, tersandung ke kamar mandi dan berpakaian untuk bekerja? Jawabannya adalah motivasi. Ini adalah apa yang membuat

Apakah Anda Terinspirasi Dalam Pekerjaan Anda?

Apakah Anda Terinspirasi Dalam Pekerjaan Anda?

Mengapa kita semua bekerja? Jika itu adalah untuk uang, maka apakah itu berarti bahwa orang-orang yang mendapatkan cukup untuk bertahan hidup atau orang-orang yang mewarisi,

Keuntungan Menjadi Percaya diri

Keuntungan Menjadi Percaya diri

Hampir semua keberhasilan dan pencapaian-pencapaian dalam hidup datang dari kemampuan anda untuk merasa yakin bahwa anda dapat mencapai apa yang anda ditetapkan untuk mencapai.

Contoh Tes untuk Menguji Anda Berpikir Positif

Contoh Tes untuk Menguji Anda Berpikir Positif

Untuk mengetahui seberapa positif anda, menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut dengan jujur seperti anda dapat menggunakan ini sistem penilaian: __Jawaban Poin __Selalu atau

Menciptakan rasa Takut untuk Inspirasi

Menciptakan rasa Takut untuk Inspirasi

Jika anda telah membaca atau telah terlibat dalam pengembangan pribadi, apakah itu adalah penetapan tujuan, manajemen waktu, motivasi, penurunan berat badan, atau kategori

18 Alasan untuk menjadi Relawan Waktu Anda

18 Alasan untuk menjadi Relawan Waktu Anda

Kita tahu bahwa relawan sebagian dari waktu kita adalah sesuatu yang harus kita lakukan. Ada pengingat di sekitar kita yang kita bantuan yang dibutuhkan. Orang lain secara